ابناء كفر الشيخ



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ابناء كفر الشيخ

ابناء كفر الشيخ

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احدث البرامج و الافلام و الموضوغات العامه-

يتم عمل الاعلانات المجانيه لابناء كفرالشيخ فقط
اهلا وسهلا بكم وبرجو ان تسعوا معنا في منتداكم منتدي ابناء كفر الشيخ

مواضيع مماثلة

    المواضيع الأخيرة

    » شركة دي سي اس مصر لكاميرات المراقبة 2019
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد يوليو 07, 2019 11:27 pm من طرف كاميرات مراقبة

    » كاميرات مراقبة 2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت نوفمبر 24, 2018 11:56 pm من طرف كاميرات مراقبة

    » كاميرات مراقبة 2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء نوفمبر 13, 2018 1:59 am من طرف كاميرات مراقبة

    » الحق عرض كاميرات مراقبة بمناسبه عيد الاضحي2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس أغسطس 02, 2018 11:09 pm من طرف كاميرات مراقبة

    » الحق عرض كاميرات مراقبة بمناسبه عيد الاضحي2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس أغسطس 02, 2018 1:20 am من طرف كاميرات مراقبة

    » عروض كاميرات المراقبة لعام 2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء يناير 30, 2018 9:07 pm من طرف كاميرات مراقبة

    » عروض كاميرات المراقبة لعام 2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالأربعاء يناير 24, 2018 8:20 pm من طرف كاميرات مراقبة

    » عروض كاميرات المراقبة لعام 2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس يناير 04, 2018 8:34 pm من طرف كاميرات مراقبة

    » عروض كاميرات المراقبة لعام 2018
    أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالإثنين يناير 01, 2018 9:06 pm من طرف كاميرات مراقبة

    التبادل الاعلاني

    احداث منتدى مجاني

    3 مشترك

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ

      Admin
      Admin
      Admin


      عدد المساهمات : 176
      نقاط : 456
      السٌّمعَة : 0
      تاريخ التسجيل : 09/07/2010
      العمر : 25

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Empty أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ

      مُساهمة من طرف Admin السبت أغسطس 28, 2010 6:10 pm


      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Qlooop-2ae752dfe7
















      1 عدم تناول وجبة الإفطار

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed1

      حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض
      معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا
      المخ مما يؤدي إلى انحلالها.




      2 الإفراط في تناول الأكل

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed2

      الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية




      3 التدخين

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed3

      يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.




      4 كثرة تناول السكريات

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed4

      كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء
      مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.





      5 تلوث الهواء

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed5

      الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء
      ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.




      6 الأرق

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed6

      النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت
      خلايا الدماغ.




      7 تغطية الرأس أثناء النوم

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed7

      النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز
      الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.




      8 القيام بأعمال أثناء المرض

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed8

      العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها
      تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.




      9 قلة تحفيز الدماغ على التفكير

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed9

      التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير
      تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.




      10 ندرة الحديث مع الآخرين

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Broblem_heed10

      الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
      avatar
      بنت كفر الشيخ


      عدد المساهمات : 85
      نقاط : 135
      السٌّمعَة : 0
      تاريخ التسجيل : 28/08/2010

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ

      مُساهمة من طرف بنت كفر الشيخ الأحد أغسطس 29, 2010 10:47 pm

      تسلــــــم ايـــــــدك

      على المجهود الراائع
      احمد
      احمد


      عدد المساهمات : 198
      نقاط : 398
      السٌّمعَة : 0
      تاريخ التسجيل : 29/08/2010

      أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ

      مُساهمة من طرف احمد الأحد يناير 02, 2011 9:33 pm

      مجهود رائع بارك الله فيك

      تحياتى

        الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 5:09 am